Beauté et Légèreté

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Térik

Se faire accompagner par un véritable coach sportif professionnel c’est bien… avec un suivi individuel c’est encore mieux ! 

Bénéficier des services d’un entraîneur qui s’occupe uniquement de vous c’est la garantie de progresser plus vite en évitant tout risque de blessure. Votre programme est 100 % personnalisé, en fonction de vos objectifs mais également de vos capacités et disponibilités. Votre coach est toujours à vos côtés, pour vous motiver, et à votre écoute, pour ajuster votre entraînement si besoin.

Le SUR-MESURE, c’est ce que je vous propose!

Pourquoi un COACH SPORTIF ?

  • Professionnalisme
  • Expérience
  • 50% de réduction d’impôts
  • Motivation
  • Gain de temps
  • Programme sur mesure
  • Coaching individuel

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BILAN

Nous ferons un Bilan complet personnalisé afin de déterminer

Vos Motivations
Votre Condition Physique
Vos Envies
Vos Appréhensions
Vos Objectifs
Vos Besoins
Votre Disponibilité

2

OBJECTIF

Nous ciblerons ensemble vos objectifs

Remise en Forme
Tonification Musculaire
Resculpter votre Corps
Évacuer votre Stress
Perdre du Poids

3

PROGRAMME

Je vous préparerais un programme évolutif adapté et personnalisé grâce à plusieurs méthodes

Renforcement Musculaire
Cardio Trainning
Stretching
Pilate
Boxe
CrossFit
Gym Douce

En fonction du résultat de votre bilan, de vos objectifs, de votre disponibilité et de votre budget, je vous proposerais 2 formules où pour chacune d’entre elles un programme personnalisé sera établi.

ESSENTIEL

– 1 Coaching privé 1 fois/mois
– Des exercices évolutifs programmmés
– Avec ou sans accessoire

ABONNEMENTS
1 mois = 40€
3 mois = 100€
6 mois = 170€

LUXE

– 1 Coaching Individuel
– Forfait 10 coachings 300€

Dans chacune de ces formules votre programme sera SUR MESURE

A chacun de mes coachings je vous donnerez des conseils, je vous expliquerais les positions idéales afin de protéger votre corps, tout en amplifiant vos résultats.

4

SUIVI

Tout au long de votre programme je vous accompagnerais et resterais à votre écoute. 

J’adapterais votre programme en fonction de votre évolution et de vos besoins.

Les ACCESSOIRES

 

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